スポーツ吹き矢
2016-11-17

2016年度　4回目です。年内は同一ハンディということで、的までの距離がAクラスは8m、
Bクラスは6mで試合を行いました。　胸郭を広げる運動の後、岸本公認指導員から
腹式呼吸の練習として鼻から2カウントで吸って、口から8カウントで吐くこと。
さらに的を狙うときは両目を開けて見ることを指導いただきました。


　

　


今年度最終回ということで賞品が出ました。
2位　　　　1位　　　3位