定年退職後のシニア男性の居場所として設立されたサークルで、長岡京駅前で毎週木曜日に開催される「男の井戸端会議」とも称される定例会では、人生・社会・文化・健康・国家・生活・体験等さまざまな分野の指定されたテーマについて、全員が３分間スピーチで意見等を発表します。指定されたテーマについて考えることで脳の活性化が図られ、みんなの前で話すことでストレスの解消になり、ほかの人のさまざまな考え方や生き方に触れることで新たな発見があり自分自身の向上につながります。

シニア男性が気さくに話せ、活動でき、さまざまな考え方や生き方に出会える、「男の居場所」です。　アクセスカウンター

居場所の紹介

分科会紹介

 冥途のみやげ会  こちら
1　体力や気候を勘案しながら、日帰り旅、食べ歩き、“京の旬を巡る”などを企画したい。
２　面白そうな展示会や催事があれば紹介し、参加を募る。
3　1年間に３～４回程度の開催を目指す。
 写真クラブ  こちら
1　メンバーが固定しているので、無理せず講評会を中心に活動を行う。
 カラオケを楽しむ会  
1　西小路邸ホール（長岡天神駅徒歩３分）でカラオケを楽しもう。
２　旧い歌から新しい歌までどんな歌でも、広めの開放的なスペースで思い切り歌えます。
３　会費　1,000円／回　　木曜日、１３：00または１３：３０スタートで３～４時間、年に数回は開催したい。
 囲碁同好会  こちら
1　会員相互に囲碁を通じて親睦を図る。初めての方も参加してもらい、ゲームの楽しさを味わってもらう。
2　１回／月　木曜日予定　１３時から１５時　２局程度。　場所 ： バンビオ４階。
3　参加費　４00円／回。
 楽飲会  こちら
1　木曜日の定例会終了後、約2時間バンビオでビール飲みながらのランチ会を行い親睦を深める。予算は１５００～２０００円程度。
２　参加者の希望は、前週と当日朝受け付けます。
３　１回／２か月基準（他の行事との競合を避けて行う。）
 グランドゴルフ  こちら
1　交通手段が確保できれば、実施可能となる。そのための努力と近くで可能かどうか検討する。
 ハイキング  こちら
1　安全と楽しい山歩きを目的に低山を中心に計画する。４回／年　程度。
２　行先については、参加メンバーの意見を参考にする。
３　高齢化に伴い､多くの人が参加できるようなコースの選定が困難になってきたが、２～３時間程度の低山など難易度を下げたコースも検討する。
４　日々のトレーニング（脚力、心肺能力）など、参加者の自己管理もお願いしたい。
 ヨーガ  こちら
1　会員の健康維持のため、月１回の活動を継続していく。
２　月１回の実施では効果がないので、自分のために毎日自宅でもできるようなアーサナを行う。
 サイクリング互助会  こちら
1　実質活動できるメンバーが増えたので、気候、天候を選び無理のない走行を楽しみたい。
２　電動アシスト車を使って、高齢者らしい安全な走行と自然との融合を目指そう。
３　新規参加者、お試し走行大歓迎！
４　ヘルメット、手袋、水筒は必携です。
５　今年度から、「同好会」から「サイクリング同好会」に名称変更した。
　変更した理由、転倒したり困難な場面に直面したときに、お互いに助け合うチームでありたいと考えた。
 認知症サポーターの会  
1　会員相互に認知症サポーターの行動を通じて認知症に関する知識を習得するとともに、地域の方で困った家族の手助けの一助に。
２　地域の散歩等を兼ねて「おでかけ安心見守り隊」や「ぶじかえる応援団」メールサポーターの補助的な活動に参加。
３　行動　散歩・買い物・ランニング・自転車等で地域巡回行動を平素することで、貢献（補助）。
　①メールで行方不明者の特徴を受けて、自身の地域で確認したり、
　②スマートフォンにアプリを取り込みＧＰＳ機能を活用して、いつ・どこを接触・通過した等の情報を提供して、捜索・早期保護に協力する等。



「男の居場所」の会

〒617-0833
京都府長岡京市神足２－３－１
長岡京市立総合交流センター１階
市民活動サポートセンター内